『ナンバの身体論』

ナンバの身体論 体が喜ぶ動きを探求する (光文社新書)

非常に面白い。
自分自身の身体動作を変えるヒントがあるかもしれないと、早速挑戦中。

東大ラグビー部のコーチングも2年目だけれど、もっと本質的に考える必要があるかもしれない。
桐朋高校バスケ部のストーリーは非常に新鮮で、考えさせられる。
ナンバが全てではないけれど、「身体の使い方」そのものを考え抜く姿勢には感服です。